1 journée pour pratiquer le Qigong et découvrir l'usage du bâton qui agrandit l'espace corporel et fluidifie les mouvements.

Et pourquoi ne pas avoir un bâton chez vous qui vous attend le matin pour pratiquer comme bon vous semble ?

En extérieur dans le Parc municipal si la météo le permet, ou en salle si besoin.